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旅行中の水6保健方法

1、未喉が渇いてまず朝外遊前をできるだけ多く水を飲んで、朝食の牛乳やおかゆ。2、小口はゆっくりと飲んで旅の中でのどが渇いた時を含む数小口しか合間を水やお茶「鯨飲する」ことを破壊しないように、体内の水塩平衡。3、のり代飲飢渇時いい緑豆のスープ、八宝粥などを代わりにこの漿液水を飲んで、比較的に生理的要求。4むさぼらないのどが渇いた時、冷たい飲み物をむさぼるなかれアイスクリーム、氷サイダーなど飲み物を食べて、さもなくばなるほど喉が渇いて、まだ易傷の好み,ネクタイ エルメス 修理

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日記 | 投稿者 bag77xtvf 11:17 | コメント(0)| トラックバック(0)
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